加圧 トレーナー林 洋一朗
- 加圧トレーニングインストラクター
- 柔道整復師
- AJCA カイロプラクター
- NESTA ビューティーダイエットトレーナー
トレーニングを続けることの難しさ、大切さをより多くの方に知って頂きたいと思います。
もしあなたが、トレーニングを全くやった事のない方であったり過去にやって挫折してしまった方だとしたら是非、わたくしが全力で丁寧にサポート致します。
トレーナー冨尾 貴子
- トレーニングインストラクター
- 酵素ファスティングアドバイザー
楽しく健やかな毎日を送るために…
皆様のダイエット、食生活改善、体力・筋力向上をサポートいたします☆
続ける事は大変ですが、少しでも楽しんで続けていただけるようにメニューを組み立てます♪
是非!!ご意見ご要望を、お聞かせくださいませ☆
一緒に頑張っていきましょう(^^)/
加圧 トレーナー鈴木 尚美
- 加圧トレーニングインストラクター
- ＦＴＰマットピラティス
- インストラクター
年齢と共に代謝が悪くなり、若い時の様に食事だけのダイエットはリバウンドしやすく太りやすくなってしまいます。
日々の生活の中に運動を取り入れることにより、10年、20年後も変わらない美しいボディを作ることが大切です。
加圧トレーニングは女性にとって、無理なく続けられるトレーニングだと私は思います。
一人でも多くの方に加圧の良さを知って頂き、変わらぬボディ作りのお手伝いをさせていただきたいと思います。
受付 事務寺石 真寿美
- 受付・事務担当
第二子を出産し、体型を戻すため、加圧トレーニングを始めて半年後に体重の変化と共に体の調子がとても良くなりました。
この加圧トレーニングの素晴らしさを受付から、またブログを通して皆様にたくさん伝えられるようがんばります。
以前はタヒチアンダンスを習っていましたので、皆様とそんな話もできたらいいなと思っています。
どうぞよろしくお願いいたします。